Làm Cách Nào Nhận Biết Cơ Thể Đang Thiếu Axit Folic

Nếu cơ thể thiếu axit folic , bạn có thể bị các triệu chứng về thiếu máu, các cơ quan nội tạng của bạn không đủ oxy để hoạt động tốt, dẫn đến một số chứng bệnh khó điều trị.  

Sự Khác Biệt Của Cơ Thể Khi Sử Dụng Dầu Cá Omega 3 Mỗi Ngày

Theo ước tính của hội tim mạch Việt Nam, khoảng 20% dân số nước ta mắc bệnh về tim mạch và huyết áp. Tỷ lệ người trẻ mắc bệnh huyết áp ngày càng tăng. Trong khi tại Nga, người dân chưa bao giờ nghe nói về cách vấn đề liên quan đến tim mạch. Vậy bí quyết của họ là gì? Chính là từ “thần dược” dầu cá omega 3.

9 Thói Quen Hàng Ngày Có Thể Giúp Bạn Giảm Cân Nhanh

Thực ra giảm cân không quá khó khăn, không ám ảnh như bạn vẫn nghĩ, chỉ cần bạn xác định được nguyên nhân bạn tăng cân đến từ những thói quen tiêu cực hàng ngày, những thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống, thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn.

9 Loại Thực Phẩm Bất Ngờ Là Nguyên Nhân Mất Ngủ Nên Tránh Ăn Đêm

Ăn đêm, ăn trễ thì không nên ăn những loại thực phẩm nào để đảm bảo giấc ngủ sâu? Với danh sách liệt kê những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chú ý lựa chọn thực phẩm an toàn cho giấc ngủ mình nhé.

7 Loại Mặt Nạ Dưỡng Da “Thần Thánh” Có Thể Làm Tại Nhà

Mặt nạ mua bên ngoài chưa chắc đã có công dụng hiệu quả bằng mặt nạ nhà làm nhé!!! Vừa tiết kiệm, hiệu quả cao mà lại rất an toàn.

7 Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Và Hiệu Quả Bất Ngờ

Bạn chẳng thể ngờ rằng, những cách làm trắng răng rất đơn giản mà hiệu quả cao chỉ trong thời gian ngắn, ít tốn kém, nguyên liệu dễ tìm. Sau khi đọc bài viết hãy tiến hành cải thiện độ trắng của răng ngay và lập tức!!!

Có Nên Đánh Răng Sau Khi Nhổ Răng Khôn Không

Sau khi nhổ răng khôn, các bạn nên nhớ trong vòng 24h không được đánh răng, khạc nhổ mạnh, dùng nước súc miệng… 3 ngày tiếp theo các bạn sinh hoạt bình thường.

Trái Cây Sấy Khô Có Thực Sự Tốt Cho Sức Khỏe Không?

Với công dụng bổ sung chất xơ, vi chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chứa hàm lượng đường tự nhiên, giàu vitamin và khoáng chất… với những công dụng trên cũng đủ để giải đáp thắc mắc trái cây sấy khô có tốt hay không.

Cách Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Bên Trong Đơn Giản, Hiệu Quả Lâu Dài

Uống 2- 3 lít nước mỗi ngày, bổ sung các loại vitamin từ rau, củ, quả, thức ăn hằng ngày, các loại thực phẩm chức năng… là những biện pháp làm trắng da từ bên trong mang lại hiệu quả lâu dài.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Nam Giới Giúp Trẻ Hóa Làn Da.

Để có vẻ đẹp trẻ trung, cường tráng, nam giới cần phải thường xuyên chăm sóc da mặt, cạo râu, luyện tập thể dục thể thao, giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi tắn hơn.
Xem thêm 9 sản phẩm...