Đậu Nành Giúp Giảm Các Triệu Chứng Mãn Kinh?

Thời kỳ mãn kinh khiến cơ thể bạn dần dần ngừng sản xuất estrogen và rụng trứng mỗi tháng, từ đó gây ra chọn bạn một loạt các triệu chứng như: cơ thể nóng bừng, đổ mồ hôi về đêm, tâm trạng bất an, thiếu tập trung, thường xuyên mệt mỏi, khô âm đạo và khó ngủ.

LÀM SAO BỔ SUNG VITAMIN CHO TRẺ BIẾNG ĂN TỪ 1 - 2 TUỔI

“Bé nhà em biếng ăn, lại ghét ăn rau nên ăn rất ít, nhẹ cân, ai cũng quở !! khổ cả em và em, ai đó giúp em với ạ!!!” Đây chính là lời than thở, nỗi khổ tâm của rất nhiều mẹ bỉm sữa khi đối diện với vấn đề biếng ăn của trẻ. Vậy làm sao để bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn? mách nhỏ các mẹ bí kíp dưới đây, hy vọng sẽ giúp các mẹ khỏi băn khoăn.
Kinh nghiệm & Mẹo vặt
Thời kỳ mãn kinh khiến cơ thể bạn dần dần ngừng sản xuất estrogen và rụng trứng mỗi tháng, từ đó gây ra chọn bạn một loạt các triệu chứng như: cơ thể nóng bừng, đổ mồ hôi về đêm, tâm trạng bất an, thiếu tập trung, thường xuyên mệt mỏi, khô âm đạo và khó ngủ.
“Bé nhà em biếng ăn, lại ghét ăn rau nên ăn rất ít, nhẹ cân, ai cũng quở !! khổ cả em và em, ai đó giúp em với ạ!!!” Đây chính là lời than thở, nỗi khổ tâm của rất nhiều mẹ bỉm sữa khi đối diện với vấn đề biếng ăn của trẻ. Vậy làm sao để bổ sung vitamin cho trẻ biếng ăn? mách nhỏ các mẹ bí kíp dưới đây, hy vọng sẽ giúp các mẹ khỏi băn khoăn.
Bạn có biết hiện nay, sức khỏe luôn là vấn đề hàng đầu của mỗi người dân Việt Nam. Việc sử dụng các loại viên vitamin bổ sung cho cơ thể ngày càng phổ biến hơn. Chính vì vậy, các bạn sẵn sàng mạnh tay chi tiền mua những loại sản phẩm có giá cao, hàng ngoại nhập. Tuy nhiên, điều đáng nói ở đây làm sao mua được hàng chính hãng, nhất là khi hàng...
Hương vị đầu tiên rất quan trọng để phát triển thói quen ăn uống tốt và trẻ sẽ cảm thấy thú vị khi tiếp xúc với nhiều hương vị khác nhau.
Melatonin là một loại hoocmon xuất hiện tự nhiên trong cơ thể bạn, thúc đẩy bạn ngủ ngon hơn, có tác dụng làm dịu và an thần. Nó còn được gọi là hoocmon giấc ngủ.